Hola, yo tambien estuve en la conferencia, y la verdad, esperaba algo mas. No digo que no fuera suficiente, pero para alguien que lleva sufriendo la enfermedad durante mas de 30 años, se quedo corto, sin embargo, a los padres con hijos que tienen la enfermedad les vino muy bien.
Yo por mi parte, voy a seguir intentando evitar los corticoides y la medicina "de toda la vida", porque no me soluciona nada.
Mi metodo es el siguiente:
-Comer lo que me gusta y lo que me apetece, regulando los picantes, la leche algo menos y poco mas.
-Cuando me sale algun brote, uso diproderm, se que tiene corticoides, pero solo la uso como ultimo recurso, un bote de 60gr me puede durar mas de dos meses y tengo brotes por todo el cuerpo.
-Hacer deporte siempre y cuando tenga duchas cerca para eliminar el sudor o antes posible. Ademas de abrir los poros y eliminar toxinas, relaja bastante y eliminas tensiones.
-Ir a la sauna finlandesa o al baño turco lo maximo posible, con un par de veces a la semana es suficiente, siempre y cuando las sesiones (un par de ellas cada vez) se intercalen con baños frios (contraste)
-Al salir de la ducha un poco de crema Dove, nivea soft o nivea normal y se me queda la piel como el culito de un niño, sano, claro
Ahora mismo no recuerdo nada mas, bueno si, unas caricias y mimos de la pareja siempre vienen bien ;)
Espero que a alguien le sirva |
04/11/2009 21:04:21 
